アンデスの完全食

  • 高山地帯で有名な南米ペルーのアンデス地方には、元気なお年寄りが多いと言われています。

    アンデス地方では昔から精力増強や滋養強壮を目的に使われている野菜があります。

    "天然のバイアグラ"とも呼ばれるほど、高いレベルでの精力アップが期待できる野菜で、"マカ"という野菜です。

    そのマカは、主に男性のために使用されてきましたが、最近になって"医療野菜"として女性を中心に世界で注目を浴び始めました。

    そこにはマカの成分が関係しています。

    マカには、ビタミンやミネラル、アミノ酸がバランスよく豊富に含まれることが確認されています。

    そのマカに含まれる有効成分の作用によって、最適なホルモンバランスに近付けてくれるという効果が生まれます。

    その結果、不妊治療に効果が期待できることが分かったからです。

    それだけではなく、老化防止や肌荒れ防止、便秘の解消などの効果にも期待できます。

    さらに新陳代謝を活性化させる作用もあるため、美肌効果にもつながるのです。

    女性にとって嬉しい効果がこれだけあることがわかれば、女性に注目される理由がわかりますよね。

    "完全食"とも呼ばれるマカはその有効成分の作用により、身体の重要な基本機能を高めてくれる効果があるマカを昔から食しているのでアンデス地方のお年寄りは元気なのです。